사피엔스 스튜디오1 <타인의 마음> 인간관계가 힘든 당신을 위한 유쾌한 심리학 공부 산책 2기 첫 번째 도서였던 인지 심리학자로 영상에서 자주 접했던 김경일 박사님의 책이다. 가벼운 강연을 듣는 것처럼 쉽게 읽혔고, 실생활에 적용해 볼만한 예시가 많아 마음에 들었다. 아래는 독서모임 을 통해 받은 질문과 당시 내가 답한 것을 정리한 것이다. 0. 인상 깊은 구절들 - 부적절하게 밝은 상태가 지속되면 심리적으로 평온한 상태를 불편한 상태로 착각할 수 있고, 이는 부정적인 상황이나 결과로 이어질 수 있습니다. - 열 명을 만나든 백 명을 만나든 모든 사람을 똑같은 잣대로 대하고 있기 때문에 그런 문제가 생겼을 가능성이 큽니다. - 불안과 공포는 반응이고, 용기는 결정이다 - 비관은 성격이 아니라 상당 부분 습관에 기초한다는 것입니다. - 큰 행복 한두 번보다는 작은 행복을 여러 번 경험할 .. 2023. 4. 28. 이전 1 다음
